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塵蟎是過敏原之一,春天活動力增強,容易在毛毯、床墊、枕頭及絨毛玩具等地方滋生,造成有些人出現搔抓的輕微皮膚過敏症狀,尤其原本就有異位性皮膚炎的人,搔癢、紅斑及脫屑症狀則更為明顯;台北榮總皮膚科主任張雲亭表示,偶爾出現輕微過敏搔抓症狀的人,可用乳液擦拭皮膚,注意肌膚表層保濕,但異位性皮膚炎多為先天過敏性遺傳體質,很難斷根,季節交替時需用類固醇用藥及加強保濕舒緩,才可避免過敏部位搔抓
家中若有容易皮膚過敏及異位性皮膚炎的成員,最好不要在房間內擺放絨毛玩具,被單建議選用「可機洗」、可烘乾及防塵蟎的質料,且也必須養成1~2周就清洗被單及更換枕頭套的清潔習慣,並注意個人衛生,才能減少塵蟎滋生;易過敏的人運動流汗後可用自來水沖掉汗水,減少鹽分刺激皮膚,並使用微酸性、中性不含香精成分洗澡,針對臉、手肘彎及膝蓋後等易發癢部位,也可多擦拭溫和中性不含香精成分的乳液、凡士林滋潤肌膚,減低不舒服的搔癢感。
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